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減壓，從一粒葡萄乾開始（中文版本）

$30.00

A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (Chinese Translation) 數量

類別：書本

這是原作的官方中文譯本，隨書附有正念減壓練習引導MP3 CD。

原作者：Bob Stahl, Ph.D. 和 Elisha Goldstein, Ph.D.
譯者：雷叔雲

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